sábado, 11 de abril de 2020
O VÍRUS MAIS LETAL QUE ACOMETE O BRASIL
Achei por bem postar este vídeo que circulava pela internet e que traz a lume uma das grandes injustiças praticada contra centenas de pessoas que buscam atingir seus objetivos por meio de muito esforço, mas que acabam vendo naufragar seus sonhos com episódios como estes, por sinal, tão comuns.
O vírus mais letal que acomete o Brasil é sem dúvida a corrupção em sua multiforme apresentação.
segunda-feira, 6 de abril de 2020
NESSE MOMENTO VALE A MÁXIMA GREGA: MENTE SÃ, CORPO SÃ.
Medidas como o distanciamento social, a diminuição de interação entre as pessoas de uma comunidade para diminuir a transmissão do vírus, constitui-se numa estratégia importante quando há indivíduos já infectados, mas ainda assintomáticos ou oligossintomáticos, que não se sabem portadores da doença e não estão em isolamento.
Em linhas gerais, é preciso sim se cuidar de todas as formas para evitar o contágio e atravessar essa fase difícil mantendo uma boa alimentação e uma rotina orientada de exercícios físicos funcionais, aqueles que podem ser praticados em casa mesmo, e pode incluir toda a família.
Nesse momento vale a máxima grega mens sana in corpore sano (Mente sã e corpo sã), expressando o ideal de se buscar o bem-estar físico e mental, mote muito bem aproveitado pelas escolas de pensamento psicológico/psicanalítico que produziram a ideia de psicossomática, onde o corpo influencia a mente e vice-versa.
Mas, chega de rodeios. Nesse tempo de afastamento social muita gente que já tinha desenvolvido o hábito salutar de frequentar academias, como também de se reunir nas praças públicas para exercícios em grupos estão meio que frustados com uma descontinuidade que até o momento não tem data para terminar.
Aí mesmo, no espaço de sua casa, junto com sua família você pode praticar exercícios funcionais para fugir do ócio, do sedentarismo, que é fator de agravamento de doenças e têm grande impacto no melhoramento do humor, do bem-estar físico e mental.
Exercícios funcionais são aqueles feitos com os movimentos naturais do ser humano. São treinos correndo, pulando, agachando,ou puxando.
O ideal é procurar orientação de um profissional de Educação Física que prescreverá os melhores exercícios adequados à realidade de cada pessoa, próprios para cada ambiente da casa.
Nesse momento vale a máxima grega mens sana in corpore sano (Mente sã e corpo sã), expressando o ideal de se buscar o bem-estar físico e mental, mote muito bem aproveitado pelas escolas de pensamento psicológico/psicanalítico que produziram a ideia de psicossomática, onde o corpo influencia a mente e vice-versa.
Mas, chega de rodeios. Nesse tempo de afastamento social muita gente que já tinha desenvolvido o hábito salutar de frequentar academias, como também de se reunir nas praças públicas para exercícios em grupos estão meio que frustados com uma descontinuidade que até o momento não tem data para terminar.
Aí mesmo, no espaço de sua casa, junto com sua família você pode praticar exercícios funcionais para fugir do ócio, do sedentarismo, que é fator de agravamento de doenças e têm grande impacto no melhoramento do humor, do bem-estar físico e mental.
Exercícios funcionais são aqueles feitos com os movimentos naturais do ser humano. São treinos correndo, pulando, agachando,ou puxando.
O ideal é procurar orientação de um profissional de Educação Física que prescreverá os melhores exercícios adequados à realidade de cada pessoa, próprios para cada ambiente da casa.
João B Nunes
terça-feira, 31 de março de 2020
O PERIGO DO VÍRUS VIRTUAL
O vírus, sendo uma estrutura microscópica de
base proteica age com vistas a invadir células dos organismos para se nutrir,
fortalecer e com a energia recém-adquirida, executar seu intento, seja
modificando alguma informação genética seja causando um dano ao organismo que
pode ser letal.
O conceito de vírus e a forma como ele age
serviu para designar o mesmo estratagema utilizado pelo universo dos malwares,
estruturas digitais que são criadas para invadir redes, sistemas, banco de
dados e demais tipos de mídias interconectadas.
Esses mecanismos virtuais são idealizados e
criados sempre de modo a atingir algum objetivo maléfico que vai desde a roubar
senhas de mídias sociais (whatsapp, facebook, instagran, twitter e outros) ao
apoderamento criminoso de informações corporativas e contas bancárias
particulares.
A ação desses programadores que habitam os
subterrâneos da rede (deep web, internet obscura, o lado negro da força) têm
grande penetração nas massas de internautas vacilantes em muitos aspectos
perigosos da navegação.
Em tempos de ações governamentais
movimentadoras de grandes recursos destinados principalmente à assistência
social, esses oportunistas através dos vírus criam esqueletos de portais que
imitam perfeitamente os sítios oficiais e captam dados de pessoas que preenchem
os cadastros fornecendo informações captadas pelos falsários que se passam,
depois, por essas mesmas pessoas e realizam saques indevidos, se passando pelos
titulares das contas.
Esse é apenas um dos incontáveis exemplos do
que pode acontecer com situações de pressa, de apreensão, de inquietações que
levam quase sempre a precipitação. Em mídias como whatsapp, o cuidado deve
seguir os mesmos critérios de cautela: não abrir links com chamadas
sensacionalistas por meio de imagens e sons, geralmente em forma de notícias e
outras expressões que chamam a atenção das pessoas. Segredo: resista a
curiosidade, não click.
Ameaças e riscos de segurança cibernética estão sempre presentes em nosso mundo atual. A infraestrutura de redes e a Internet estão cada vez mais vulneráveis a uma ampla variedade de ataques físicos e cibernéticos. Criminosos virtuais sofisticados, bem como países, exploram essas vulnerabilidades para roubar informações e dinheiro.
João Batista Nunes
Ameaças e riscos de segurança cibernética estão sempre presentes em nosso mundo atual. A infraestrutura de redes e a Internet estão cada vez mais vulneráveis a uma ampla variedade de ataques físicos e cibernéticos. Criminosos virtuais sofisticados, bem como países, exploram essas vulnerabilidades para roubar informações e dinheiro.
João Batista Nunes
domingo, 29 de março de 2020
UMA HISTÓRIA QUE SEMPRE SE REPETE
A história da humanidade passa por uma repaginação toda vez que moléstias se propagam e causam uma drástica experiência na vida e nos modos de viver no planeta. Na Idade Média foi assim em se tratando de um ataque de micro organismos. No século XX, o Vírus Ebola no Continente Africano nos reaviva o drama humano. E, agora, em pleno século XXI mais um lembrete de nossa vulnerabilidade, um vírus que de tão pequeno não podemos ver, causador de tamanha devastação.
Em nosso tempo as promessas da ciência em seus variados campos pareciam nos levar a criar uma consciência completamente desvencilhada do conceito de Deus. Mas, no caos que se anuncia com centenas e milhares de mortes em vários países, o senso religioso é reavivado.
Parece óbvio que com os melhoramentos técnicos e aprimoramentos nos métodos de cultivo e manutenção da qualidade da produção agropecuária voltados para a sustentabilidade a vida, enfim, poderia seguir seu curso garantindo alimento e qualidade de vida para a maioria das pessoas.
Mas, tudo isso talvez seja eclipsado pela ganância, avareza, orgulho e inveja que acompanha o ser humano desde os primórdios mais longínquos de sua existência. Parece até que os seres humanos são, na verdade, os verdadeiros vírus infectos da terra, pois aonde pôs as mãos não somente modificou a natureza das coisas, mas alterou o DNA da normalidade, do belo, do natural.
Milhões e milhões de vidas ceifadas de 1939 à 1945, em sua grande maioria civis, era a Segunda Guerra Mundial. Calcula-se um total de 85 milhões de mortos na Segunda Guerra Mundial, onde mais de 50 milhões foram civis.
Com o fim da Guerra, as Nações Unidas dava início aos planos para mitigar a fome e demais consequências desse período. O Estado de Bem-estar social era um deles. Mas o resultado obedecia ao final apenas uma lógica: 80% de tudo que a humanidade produzia era consumido apenas por 2% da população do Planeta. E pouco mais de 13% da produção mundial era consumida pela imensa maioria, numa clara mensagem de uma concentração exorbitante de riquezas e meios de produção nas mãos de uns poucos e pouquíssima distribuição para muitos.
É evidente que esse sistema chegou a exaustão, e os apelos por quebra de paradigmas forçaram gradualmente, mas não representativo ainda, o compartilhamento de bens e serviços. Tudo ainda se mostra nítido de quão perverso e mesquinho é o sistema que regula e tenta harmonizar o modus de vida do ser humano no Planeta.
O ser humano, entretanto, não é um ser abjeto. Ele tem virtudes, embora estejam em um avançado processo de extinção. Vez por outra somos surpreendidos por atos de coragem, amor, empatia, fé, que implicam em mudanças de paradigmas e por isso talvez ainda possamos vir por mais um pouco na Terra.
João B Nunes
quinta-feira, 19 de março de 2020
EM TEMPOS DE CONFINAMENTO É PRECISO CUIDAR DO EMOCIONAL
O ser humano por definição é um ser social, que nasce, cresce, desenvolve-se e morrer no meio social, pertencendo a uma sociedade, tribo, clã e família.
Esse momento de apreensão vivenciado em todo o mundo em face de uma pandemia que pode se alastrar e ceifar a vida de milhares de pessoas, as autoridades recomendam, outras até decretam sob pena de multa e prisão, o recolhimento das pessoas em seus domicílios, e nesse ponto, tem-se várias situações que devem ser consideradas em relação às pessoas em si.
É preciso ter cuidado com o emocional da pessoa nessa fase de isolamento.
De acordo com o psicanalista Marcos Wagner e a psicóloga Karoline Paiva, durante períodos de isolamento, o mal estar psicológico pode se instalar, fragilizando nossa capacidade de adaptação e reação ao estresse do confinamento, produzindo respostas fisiológicas e emocionais que podem impactar nosso sistema imunológico e a condição de equilíbrio mental para enfrentamento de situações adversas.
Procure assistir noticiários apenas uma vez ao dia. Geralmente a edição da manhã é capaz consolidar tudo o que precisamos saber para ficarmos atualizados.
Evite pensamentos vitimista. Não caia na armadilha da hiperinformação e no excesso angustiante de informações falsas ou exageradas. Essas ações podem te levar a um estado mental de constante alerta, prejudicando o relaxamento e capacidade de discernimento.
Evite a solidão como sinônimo de abandono. A solitude é um estado desejável de privacidade que permite a reflexão e a subjetivação pessoal, mas a solidão pode produzir tristeza em excesso e potencializar traços depressivos inerentes a cada pessoa.
Utilize toda tecnologia disponível para manter-se conectado com a vida e com pessoas que você estima. Una-se aos seus familiares e amigos, promovendo boas conversas por meio de videochamadas, telefonemas ou mensagens.
Evite cultivar pensamentos pessimistas e sofrimento por antecipação.
Quando estamos amargurados, nosso mundo interior fica embrutecido e nossas reações e comportamentos podem se revelar de forma destrutiva, ferindo aqueles que estão à nossa volta e nos impedindo de enxergar soluções. Isso ocorre porque mecanismos de autodefesa reprimidos se eclodem e podemos passar a agir de forma agressiva.
Lembre-se: Você tem condições de pensar diferente a fim de aliviar as dores produzidas pelo momento atual. Permita-se.
Se o ócio não for criativo, pode conduzir a um estado de letargia existencial. Encontre nas atividades manuais e nas atividades físicas que possam ser executadas em casa um meio para aliviar desconfortos e para preencher o tempo.
Procure assistir noticiários apenas uma vez ao dia. Geralmente a edição da manhã é capaz consolidar tudo o que precisamos saber para ficarmos atualizados.
Evite pensamentos vitimista. Não caia na armadilha da hiperinformação e no excesso angustiante de informações falsas ou exageradas. Essas ações podem te levar a um estado mental de constante alerta, prejudicando o relaxamento e capacidade de discernimento.
Evite a solidão como sinônimo de abandono. A solitude é um estado desejável de privacidade que permite a reflexão e a subjetivação pessoal, mas a solidão pode produzir tristeza em excesso e potencializar traços depressivos inerentes a cada pessoa.
Utilize toda tecnologia disponível para manter-se conectado com a vida e com pessoas que você estima. Una-se aos seus familiares e amigos, promovendo boas conversas por meio de videochamadas, telefonemas ou mensagens.
Evite cultivar pensamentos pessimistas e sofrimento por antecipação.
Quando estamos amargurados, nosso mundo interior fica embrutecido e nossas reações e comportamentos podem se revelar de forma destrutiva, ferindo aqueles que estão à nossa volta e nos impedindo de enxergar soluções. Isso ocorre porque mecanismos de autodefesa reprimidos se eclodem e podemos passar a agir de forma agressiva.
Lembre-se: Você tem condições de pensar diferente a fim de aliviar as dores produzidas pelo momento atual. Permita-se.
Se o ócio não for criativo, pode conduzir a um estado de letargia existencial. Encontre nas atividades manuais e nas atividades físicas que possam ser executadas em casa um meio para aliviar desconfortos e para preencher o tempo.
João Batista Nunes da Silva
sábado, 28 de dezembro de 2019
CADÊ O DINHEIRO QUE TAVA AQUI?
Muito já se escreveu sobre
qual seria o futuro do dinheiro tal como o conhecemos, feito de papel moeda.
Imagine como será pensar num tempo um pouco mais adiante quão estranho era ter
que sair de casa para acessar a conta bancária num terminal de autoatendimento
instalado numa farmácia ou outro estabelecimento comercial para sacar algumas
notas e saldar alguma dívida ou comprar uma pizza.
Com certeza vamos nos
lembrar que a ideia trazida pelos bitcoins e outras criptomoedas parecia coisa
restrita a investidores acostumados com as novidades do mundo financeiro, e
portanto, familiarizados com as transações tecnológicas.
Não tendo que utilizar o
papel moeda, de pronto, deixará de existir os bancos e casas de cambio
espalhadas pelo mundo inteiro. O tilintar de moedas só será possível nos filmes
que retratem aquele tempo passado, mas que não tão pretérito assim.
É provável que passemos a
lidar com conceitos de crédito aplicável ao ganho financeiro, e assim, o
salário seria computado não mais em termos de valores. Mas, acho que nesse
estágio, o mundo estaria muito mais avançado, vencendo as barreiras globais de
ajustes tecnológicos.
Desaparecendo o dinheiro
do mundo os quartéis de drogas terão dificuldades para se manterem ativos, pois
a segurança de trâmites de riquezas nacionais e internacionais estarão mais
seguros e facilmente detectáveis. As operações de grande volume de riquezas e
seus destinatários estarão na mira de órgãos detectores de crimes contra a
economia e, nesta tacada, ilícitos fraudulentos tenderão a enfraquecer
estruturas de corrupção em todos os países, deixando-as na rota de extinção.
O Estado, nesse aspecto,
nunca deixará de ser intervencionista, porque saberá dizer o quanto determinado
cidadão enriqueceu/empobreceu e o tempo decorrido dessa ou daquela mudança de
status.
Obras faraónicas não terão
mais sentido, nem serviços e produtos deixarão de traduzir o nível de
satisfação para o qual foram destinados por falta de recursos ou desvios, pois
o domínio virtual de valores não permitirá operações que crie desarmonia entre
a concepção do projeto, execução e avaliação.
É bobagem pensar que o
cidadão precisará portar um smartphone ou tablete, ou ter um computador por
perto, já que, a massificação do sistema de créditos virtual exigirá a
implantação de terminais em todos os estabelecimentos comerciais, órgãos
públicos e privados, logradouros de grande circulação de públicos.
Num sistema integrado
globalmente, não importa se o ladrão seja nativo ou de outro país, por mais
longínquo que seja, qualquer operação identifica de onde o dinheiro, digo, o
crédito, saiu e para onde foi, se pessoa física ou jurídica.
Desta maneira, o mercado
negro que comercializa clandestinamente armas, munições, artefatos explosivos,
insumos da biopirataria, artigos de artes de primeira grandeza, sofrerá um
profundo golpe.
As camadas de segurança
desse sistema de crédito virtual será uma chave-mestra criadora de barreiras
que se transmutam variavelmente tornando as operações individuais praticamente
inexpugnáveis. Por isso, a dica é para os crackers: mudem de profissão.
Se você entendeu bem este
texto, pois, estamos diante da ascensão da Nova Ordem Mundial, que durante
muitos tempo se esmerou para dizer que qualquer pensamento neste sentido, seria
produto de pensamentos próprios dos adeptos de teorias da conspiração ou
daqueles que levam a sério demais o capítulo 13 de apocalipse.
Mas, voltando a grande
questão: cadê o dinheiro que estava aqui?! O gato comeu!
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